N°126
La plante du mois : le coquelicot
Botanique : le chardon-Marie
Tis'Anne : contre les hémorroïdes

LE COQUELICOT

Cette jolie fleur rouge convient à toute la famille pour apaiser la nervosité et calmer la toux ! (…)

Des fleurs apaisantes
Fleurs et graines de coquelicot, fraîches ou sèches, sont parées des mêmes vertus. On les dit pectorales, calmantes, adoucissantes, légèrement narcotiques et expectorantes (…)

Les indications
Sédatif de la toux et antispasmodique, légèrement hypnotique, le coquelicot (Papaver rhoeas) est recommandé en cas d'insomnies, de toux spasmodique (en cas d'asthme et de coqueluche par exemple), de bronchites, de pneumonie et de pleurésie. (…)

Description, comment récolter des coquelicots, comment faire une infusion, un sirop de coquelicot…

Tous les détails dans l'article de Sophie Lacoste page 16 dans Belle-Santé N°126

LE CHARDON-MARIE

J'ai descendu dans mon jardin…

Nom commun : artichaut sauvage, chardon argenté, chardon de Notre-Dame, lait de Notre-Dame.
Genre et espèce : Silybum marianum.
Famille : ASTERACEAE : plantes herbacées ou arbustes - fleurs réunies en capitules - fruit : un akène - plus de 14 000 espèces.
Habitat : pourtour méditerranéen, lieux secs et ensoleillés.
Hauteur : plus d'un mètre.
Floraison : plante bisannuelle.

Description, légende, utilisations de la plante…

Découvrez une nouvelle fiche «botanique» page 18 dans Belle-Santé N°126

DES TISANES CONTRE LES HEMORROIDES

(…) Constipation, diarrhée, grossesse et sédentarité sont des facteurs de risque. Voici quelques plantes, parmi tant d'autres, qui pourront vous aider à dépasser cet épisode peu réjouissant.

L'ACHILLEE MILLEFEUILLE Achillea millefolium
(…) Astringente, l'achillée est utilisée pour soigner toutes sortes de plaies. Elle diminue, en outre, les inflammations. Dioscoride parlait de « son efficacité incomparable contre les plaies saignantes, les ulcères anciens ou récents ». Hippocrate l'employait en bain de siège pour chasser les saignements dus aux hémorroïdes.

Infusion : dans un litre d'eau bouillante, versez 50 g de fleurs et feuilles sèches. Couvrez, patientez un bon quart d'heure, filtrez et buvez cette tisane dans la journée. A renouveler plusieurs jours.

Infusion mixte : mélangez 50 g d'achillée avec 25 g de grains d'anis vert, 50 g de sommités fleuries de reine-des-prés et 50 g de vigne rouge. Faites frémir un litre d'eau et versez sur 3 cuillerées à soupe de ce méli-mélo de plantes. Couvrez, patientez de vingt à trente bonnes minutes (un peu plus longtemps que d'habitude, la reine-des-prés ne supportant pas l'eau trop chaude, les principes actifs mettent un peu plus de temps à s'échapper), filtrez et buvez dans la journée. À renouveler les jours suivants.

Décoction : portez à ébullition un litre d'eau dans lequel vous aurez jeté 60 g de sommités fleuries. Couvrez et, au premier bouillon, stoppez votre feu. Patientez encore vingt minutes puis filtrez. Lavez les endroits concernés avec cette décoction et imbibez des compresses que vous garderez une demi-heure. (…)

Décoctions de vigne rouge, décoction de fragon, décoction, cataplasme et suc de ficaire, décoction de myrtilles, décoction de feuilles de molène, cataplasme d'oignons, pommade à la tomate…autant de remèdes à essayer pour soigner les hémorroïdes…

Pour tout savoir sur ces plantes, les endroits où les cueillir et la façon de les utiliser, lisez l'article d'Anne Loret page 98 dans Belle-Santé N°126

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