N°90
- La plante du mois : la boswellie
- Botanique : le marronnier d'Inde

LA BOSWELLIE CONTRE LES RHUMATISMES

En médecine indienne, la boswellie est utilisée depuis des millénaires pour soigner les rhumatismes. De récentes études scientifiques ont confirmé ses propriétés anti-inflammatoires et ont élargi son champ d'action. En effet, la plante soulage aussi l'asthme et la maladie de Crohn (…).

Un anti-inflammatoire naturel
La boswellie, aux propriétés anti-bactériennes et anti-inflammatoires remarquables, fait partie des plantes médicinales orientales les mieux étudiées par les scientifiques occidentaux. (…) Les chercheurs s'intéressent aussi à une possible action anti-tumorale. La boswellie n'est pas un anti-douleur, mais, agissant directement sur l'inflammation et sur les processus de dislocation du calcium, elle procure une amélioration assez rapidement. La boswellie séduit de plus en plus ceux qui, obligés de suivre un traitement chronique aux anti-inflammatoires, veulent échapper aux effets secondaires (douleurs gastriques, allergies...).

Les rhumatismes
Une étude réalisée en 2002 sur des personnes souffrant d'arthrose du genou a montré qu'une association de curcuma et de boswellie réduit les symptômes de l'arthrose ainsi que les marqueurs sanguins d'inflammation (…).

La maladie de Crohn et les colites ulcéreuses
Deux essais cliniques menés auprès de patients souffrant de colite ulcéreuse ou chronique montrent que la boswellie est aussi efficace que les médicaments à base de sulfasalazine (Salazopyrine, par exemple) pour soulager les inflammations du tube digestif, sans en avoir les inconvénients (atteinte des systèmes hépatique ou cutané). (…)

L'asthme
(…)Là encore, la boswellie bloque le phénomène inflammatoire spécifique de la bronchoconstriction.

Les problèmes cutanés
Parce qu'elle est désinfectante et anti-inflammatoire, la boswellie est aussi utilisée pour soigner les problèmes de peau : irritation, eczéma, petites blessures... Certains lui attribuent même des propriétés anti-vieillissement, car l'acide boswellique bloque l'action oxydative des radicaux libres : elle entre donc dans la composition de certains cosmétiques antirides.

Traitements oculaires
Une étude indienne a montré que le Boswellia serrata pris sous forme orale remplaçait avantageusement les anti-inflammatoires classiques pour réduire les suites opératoires sur les interventions oculaires (glaucome et cataracte).

Présentations, posologie… Tous les détails dans l'article de Sophie Lacoste page 12 dans Belle-Santé N°90

LE MARRONNIER D'INDE

J'ai descendu dans mon jardin…

LE MARRONNIER D'INDE
Nom commun : marronnier blanc, marronnier faux châtaignier,
châtaigne de cheval, châtaignier de mer.
Genre et espèce : Æsculus hippocastanum.
Famille : HIPPOCASTANACEAE : 15 espèces d'arbres et d'arbustes au feuillage caduc,
aux feuilles composées, palmifoliées et opposées, et aux fleurs regroupées en panicules.
Origine : Balkans, Asie.
Durée de vie : 200 ans.

Caractéristiques, description, schémas, emploi …
Découvrez une nouvelle fiche «botanique» page 14 dans Belle-Santé N°90

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